Clara Antini La Valle
Attualmente Clara tiene corsi di Metodo Yoga a Ferrara, per adulti, presso la PGF (Palestra Ginnastica Ferrara) “Palagym”, piazzale Atleti Azzurri d’Italia 4/A, Ferrara. www.pgf-fe.com
Nel 1984 comincia a frequentare i corsi di HATA Yoga con l’insegnante Gianfranco Amaduzzi seguace dello Yoga di Denise e André Van Lysebeth. Nel ‘94 Clara ha la fortuna di incontrare Swami Joythimayananda, grande maestro ayurveda che con il suo Yoga Terapia, le insegna ad affrontare la vita con forza e amore. Poi a seguire, incontra Norma Van Oosten e il suo ZhiNeng QiGong ed è con lei che Clara conosce la metodologia cinese diversa da quella indiana.
Decide quindi di voler diventare insegnante di Yoga e frequenta la scuola di Insegnanti di Yoga ”EFOA University” di Roma seguendo per 4 anni i corsi di Françoise Berlette (figlia di Denise e André Van Lysebeth) Con Françoise consegue il Diploma di Insegnante di Yoga con specializzazione in Yoga Terapia.
Nel 2015 ha ricevuto la Qualifica di Operatore Insegnante Yoga dallo CSEN (ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI).
Nell’estate 2019 ha conseguito il Diploma di abilitazione all’insegnamento di Yoga Ormonale per le donne metodo Dinah Rodrigues.
Il 5 ottobre 2019 Clara ha conseguito la qualifica di Tecnico Societario, sezione Salute & Fitness Area Aequilibrium. “Aequilibrium” à una nuova disciplina che si basa su una rieducazione posturale utilizzando programmi di realizzazione di nuovi schemi specifici di postura e movimento derivanti da varie discipline quali il Pilates, lo Yoga, Tecniche di allungamento, la Ginnastica Educativa e Rieducativa, Feldenkrais, Mezieres, Tecniche di respirazione e rilassamento.
Diploma di tecnico societario
Bologna, 28 maggio 2023
Clara ha conseguito la certificazione di “Leader di Yoga della Risata” al termine del corso tenuto da Lara Lucaccioni e Matteo Ficara
Campagnola Emilia, 30 luglio 2023
Clara ha conseguito la certificazione di “Laughter Yoga Teacher” al termine del corso tenuto dalla Master Trainer Lara Lucaccioni
Le 4 annualità che ha seguito presso EFOA sono:
- il 1° anno “Gli Asana e le Tecniche di Meditazione con Seme Astratto”. Primo esame dove ottiene il “Certificato di Operatore di Ginnastiche Dolci Orientali” . Nello stesso anno segue un Seminario di formazione sulle tecniche di Qi Gong con Francesca Bonsignori.
- Il 2°anno “Kundalini Yoga“ e nello stesso anno consegue un esame ottenendo “l’Attestato di Insegnante di tecniche di Yoga-Pilates e Pilates” con Valentina Vitolo.
- Il 3°anno “Krya Yoga” . Nello stesso periodo segue il corso di formazione per operatori di Rigenerazione Posturale nella sessione dedicata alla catena centrale e alla respirazione con l’insegnante Françoise Berlette. Incontra nello stesso anno anche Tara Judelle al suo workshop “Sciogliere i nodi che legano”.
- Il 4°anno “ Prana Vidya” e consegue il “Diploma di Insegnante di Yoga con specializzazione in Yoga Terapia” con l’insegnante Françoise Berlette.
Sono diverse le conoscenze che Clara porta nelle sue lezioni di Yoga tra queste:
- lo Yoga Ratna di Gabriella Cella dalla quale ha ricevuto gli attestati di partecipazione a 4 seminari:
- “Forza nel Corpo e Pace nella Mente”
- “L’aria che alimenta il Fuoco della trasformazione”
- “Forme della Trimurti i loro Vahana e le loro Shakti”
- “Dal Chakra del Cuore Abbracciare il Mondo”
- I concetti, la filosofia e la pratica dello Yoga della Risata sviluppato dal Dr. Madan Kataria. Attestato di “Basic Learning Course”
- La stimolazione neurale con Attestato del corso avanzato di Stimolazione Neurale dall’associazione Manos sin Fronteras.